A Itália é dividida em 3 grandes áreas:
Piemonte, Ligúria, Lombardia, Veneto e Emília-Romagna.
Alimentos: trufas, massas, queijo gorgonzola, molhos, risottos, charcuteria (produtos embutidos).
Seu destaque é na industria, pecuária e agricultura de milho e arroz.
Centro:
Toscana, Lazio-Roma
Alimentos: Carnes e verduras, alcachofra, aspargos, nhoque, feijão e cogumelos.
Principais produtos: Antipasti, Minestrone e massas.
Sul:
Calabria, Campania, Sicilia, Sardenha.
É uma cozinha mediterranea, influenciada pelos arabes.
Dividida em:
Litoral: Base de peixes
Interior: Cordeiro e pimenta.
Alimentos: feijões, massas, molhos, pizza, pescados, queijos e pães.
Influências na Cozinha Italiana:
Árabe:
Influenciou no seculo IX, com açúcar, arroz, canela, açafrão, berinjela e doces de marzipã (base de amêndoas).
Espanhóis:
Influenciou seculo XVII, com produtos da America: tomate, feijão, batata, milho, cacau, polenta e café.

